第三百二十八章 都是高人（下） (第1/2頁)

“其實我不建議給小孩子喝普洱茶，她才14歲，應該以增加運動量以及改變飲食結構為主。你們夫妻倆飲用還是可以的……”商悅在像林巧妹詳細的介紹，同時也給出了比較中肯的建議。

章文看著胖子一家三口很是奇怪：“怎麼回事？你怎麼心血來潮想減肥了？還是全家一起減肥！”

“唉！不得以呀，前一段時間我和朱老大一起參見體檢，這一查才知道都是渾身的毛病，我還算是好的。然後我就再花點錢帶著全家還有我姐一家人都去做了個體檢，這不，結果出來了，嚴重超重，我們家三個人加一起五百多斤了，我女兒都快一百三十斤了，巧妹也突破了160斤，正奔著170去呢！這不是愁死人嗎？”胖子很擔憂的說道。

“你不是也超重嗎？怎麼沒見你發過愁啊？老婆孩子胖了點你倒著急了？”章文忍不住笑問。

“我雖然胖，那是遺傳，再說我現在已經降下來10斤了，210都不到了。但是巧妹和鑫鑫還在瘋長啊！巧妹一直想要個孩子，醫生說我們倆都太胖，不容易懷孕，所以才來你這買點普洱茶試試。”胖子還是很看重巧妹的，又能幹又吃得起苦，還很知道尊老愛幼，孝敬公婆，全家上下都很喜歡她。

“那我看光靠喝茶沒什麼用，還是要去運動，游泳是最好的，但是沒這個條件，就跑步吧，每天堅持2小時，在適當的減少些飯量，保證有效。”章文很肯定的說。

“哪有那時間啊？巧妹每天一大早就開始忙活飯店的事了。”胖子叫道。

“多僱兩個人嘛！別老想著省錢！實在不行吃完晚飯去跑2小時也行。”

“幹嘛非要2小時？這麼長時間？”

“第一個小時是消耗熱量，第二個小時才是分解脂肪，你要是隻運動1小時，那隻會增肥。”章文很有經驗的說道。

“哦！這樣啊！那我女兒呢，總不見得也跟著我們跑2小時吧？那還做不做功課了？”胖子掐著下巴考慮著。

“不用，鑫鑫只要減少攝入量，儘量少吃肉就可以了，在學校多參加體育運動。等再過兩年女孩子知道要漂亮了，自然而然的就會注意飲食了。”

“你別說，你女兒還真是霸氣，我每天給她的煎餅果子都是倆雞蛋加火腿腸的，特別加料的。”老白也在一旁插話道。

“靠！怪不得我女兒最近長得那麼快，原來每天還有一個煎餅果子助長呢！我說怎麼比我預計的還長得快！”胖子憤憤的衝老白叫道。

“是……是兩個！再加一盒酸奶，正好10塊錢！”老白小聲地更正道。

“啊？我真希望他媽的立馬回到解放前！童鑫鑫----明天開始，零用錢全部取消！”胖子暴怒了。

這回胖子比朱老大還要乾脆，付了錢拿了茶葉，怒氣衝衝的帶著巧妹和鑫鑫回家去了。胖子是真著急了。

章文和老白看著胖子離開。兩人無奈的笑了笑，他們倆都屬於偏瘦的，體會不到胖子的煩惱。這時商悅走了過來：“老闆，你剛才說的是真的嗎？”

“我說什麼了？”章文很詫異地問道。

“如果只運動1小時只會增肥？”商悅遲疑的問。

“哦！呵呵，這種方式對你沒多大用，你要是想長胖點，每天晚上睡覺前再大吃一頓，保證有效，唯一的缺點就是，這種方法一般來說是先從肚子上長肉。”章文搖頭晃腦的說道。

“啊？那怎麼行？”商悅驚呼。

“所以呀，你還是別試了。其實你這身材多少人羨慕還來不及呢！”章文笑道。

“哦！……”商悅若有所思的轉身離開，低著頭不知道在想些什麼。

……

章文和老白還在討論著下期足彩的幾場比賽，章文很仔細的聽著老白的思