第123章 羽林勇士（3） (第2/2頁)

種兵，不是小孩子往過家家酒，這是要有嚴格的考核標準的。

而眼前這些人，卻都還是些孩子。

朱標看著這一張張稚嫩的臉龐，又不忍心責備他們，就開了一張空頭支票：書上說了，參加羽林要有良好的身體素質，還要經過十八般考驗，要過這一關，就要從現在做起刻苦的訓練。

“怎麼訓練？”

“當然是要鍛鍊身體了！”

“好，從明天開始，我就按照書中說的，負重練習！”

“現在你們都還小，不能負重練習。”

“那怎麼鍛鍊？”

“你們從明天開始，你們都到我這裡來，我帶著你們練。”

“好好！”

於是乎，那些平日裡只知道遛狗走馬的高幹子弟，為了心中的理想--成為像小莊一樣的兵王，他們砸碎了手裡的蛐蛐瓶子，踩爛了蟈蟈籠子，跟著朱標訓練起來。

從此之後，在太子春和宮外面的空地就成了演武場。

少年強則中國強，看著孩子們熱情高漲，朱標還真就帶著他們認真訓練起來。

為了訓練孩子們吃苦耐勞和服從的精神，每天早上六點鐘就要起床。

洗漱完畢，六點二十就帶著孩子們晨練兩個小時，如果是晴天，就跑步，圍著操場跑十圈。如果是雨天，做俯臥撐。

跑完步，就是做一些簡單的體能訓練。 先是從簡單的站軍姿，走正步開始。

八點半，統一吃早飯。

對於資深的吃貨，朱標對明史不甚瞭解，對飲食卻很有研究。

朱標知道如何合理的搭配膳食，讓孩子們長肉，除了雞胸肉，牛肉這些高蛋白的食物，每天早上，還要準備杯牛奶。

除此之外，為了營養均衡，朱標還給她們搭配了素菜和水果。

只是這些食物，都是用清水煮的，醬油都沒有放，甚至蔬菜都是清水煮的。

這些公侯子弟，怎麼能吃的下？

朱標看著小朋友們都不吃，就說道：“吃啊，怎麼不吃？”

“太子殿下，這怎麼吃啊！”

“就這樣吃！”

說著，朱標還做起了示範，把一塊水煮牛肉丟進嘴裡。

看著朱標毫無違和感的拿起了手裡的水煮牛肉，大快朵頤，其他人也跟著吃了起來。

老實說，味道真不咋地。

可這是太子殿下準備的膳食，太子殿下還和她們一起吃，勳貴子弟們不吃還不行。

到底是一些孩子，還在長身體的時候。

她們還都是公侯子弟，只要老朱不大開殺戒，她們大機率是要成為大明未來的脊樑。

所以朱標沒有一味的讓她們進行軍事訓練，讓她們只成為軍事型人才，還給她們安排了文化課。

：()大明：陛下快退位，太子朱標反了