第158章 這就是自由搏擊 (第1/2頁)

龍湖拳館，張良是第二次來了。身高一米九的大龍見到張良很是恭敬，完全沒有了去年見面時的囂張。

拳館裡人不是很多，顯得稀稀拉拉的，比去年張良過來時，看上去少了不少的學員。

張良看著很年輕，劉海龍介紹和棒子交過手的那兩位拳手時，兩人面對張良表現的很客氣。

還有坐在輪椅上，腿上綁著石膏的館主任申龍，劉海龍給張良做了引見。

張良這是第一次見任申龍，滿臉的頹敗之色，人被棒子Ko了，現在也確實沒什麼底氣了。

在張良的示意下，劉海龍讓學徒分別演示了自由搏擊規則允許的進攻手段。

首先是站位姿勢。側身朝向對方，雙手時刻保護頭部，利於進攻後迅速後撤。這是完成進攻和防守動作所採用的最有利的姿勢。身體重心穩固，暴露面積較小。

兩腳前後分開，前腳跟與後腳尖之間為一腳半距離，前腳與後腳間橫向距離稍寬於肩，前腳尖略向內側轉，後腳尖朝斜前腳跟稍離地面。

兩臂自然彎屈，左、右臂之間夾角約為90度左拳置於體前略低於眼睛。拳面斜朝前，拳眼斜朝上右臂之間夾角應小於90度。

右拳置於右左肋前略高於下額部，肘部與身體相距約一拳距離，以左肩左腹部側向著對方。

胸部略含，腹部微收，上體稍前傾，頭略低，下額微收，咬緊牙齒，閉合嘴唇，目視前方。

這些姿勢還是挺有講究的，張良試了試，姿勢一擺好，明顯的對臉部，胸部起了保護作用。

這點很重要，張良心裡暗想，做好站位姿勢，對躲避重擊至關重要。

後面大龍又演示了各種進攻手段。

拳法：直拳 擺拳，刺拳，勾拳，上勾拳，轉身反背拳。

踢法：正蹬腿，低掃踢，中掃踢，高掃踢，轉身踢，騰空飛踢，膝擊，飛膝，披掛腿。

摔法：接腿摔，涮摔，帶摔。

這些基本動作包括直拳、勾拳、上勾拳、直腿踢、側踢、膝撞、下肘擊、前滾翻、側滾翻和跳躍踢等。

“良哥，自由搏擊就是這些動作，只要不犯規，擂臺上，可以盡情的使用。”劉海龍在一邊詳細的說明著各種動作的要領。

楚清很擔心，緊緊拽著張良胳膊：“良子，你真要上擂臺嗎？我看這些動作，好可怕啊！”

張良回頭看了看，七仙女助威團一點都沒有氣勢，每個人臉上全都是擔憂。

張良搖了搖頭，對著劉海龍說道：“換上護具，我試一下。”

自由搏擊的護具也不多，就是護齒，護檔，身著短褲，光著腳，當然了，手上要綁好拳擊手套。

當張良全身披掛上來的時候，丁甘露這個色女，直接伸手摸著張良的四塊腹肌，嘴裡嘖嘖有聲：

“良哥，細腰乍背，倒三角體型，腹有四塊腹肌，迷死個人了。”說完手還在不停地抹油。

丁甘露連說帶行動，立刻把眾人擔憂的心思都轉移了。

除了艾華，楚清，幾個人都來摸張良的腹肌，就連年齡最小的劉試試，都試了幾把手。

張良這身材，說白了，與游泳運動員類似，勻稱，健壯，白皙，但是和搏擊運動員就差遠了。

人家那一般身材都是猛牛型的，腰寬背闊。

張良這身材，女孩看了羨慕，對於拳館裡的人，那就是小兒科了。

張良自己都感覺不好意思，連忙開啟肚子上抹油的小手，示意大龍：“上擂臺，用你的攻擊手段，對我盡力攻擊。”

大龍和張良是有過交手經驗的。

去年在拳擊臺上，打了一個回合，自然知道張良的實力。

上到擂臺上，雙手抱了一下拳，