第5章 呼吸法 (第1/3頁)

翌日，午後，山頂平臺。

定一與翔真老師相對盤腿而坐。

“學習風之呼吸，首先你需要明白什麼是風之呼吸。”

“你可以將風之呼吸拆解為兩個，一部分是風，一部分是呼吸。”

“風，無形、迅捷、自由、靈活等都是風的代名詞，你要明白風是什麼。這個訓練你之前已經訓練了數週了，我就不再多講了。”

“今天著重講的是呼吸！”

“呼吸，也就是呼吸法，是一種有技巧的呼吸。它能強化人體的心肺功能，使人體能夠在短時間內汲取大量的氧氣，進而大幅提升身體能力，讓人類暫時擁有與鬼相當的體能。”

“看好了，我給你演示一遍，風之呼吸是這樣的。”

“嘶~~嘶~呼~~~”

“......”

似乎是有意的，伴隨著翔真老師演示風之呼吸，定一雖然看不見呼吸所產生的氣流，但能明顯聽到翔真老師呼氣和吸氣的規律。

片刻後，翔真老師停下了呼吸，望向了定一。

“這就是風之呼吸。”

定一點了點頭，不明覺厲。

“你記下了多少？”

“啊...這要記的嗎？”

氣急敗壞的聲音在山頂響起。

“當然要記！！！不記我演示給你看幹嘛？不記你以後用風之呼吸怎麼呼吸？”

“看著，我再給你演示兩遍，這次你可得給我記好了。”

自知做錯了的定一連連點頭，集中注意力向翔真老師看去。

只見翔真老師深吸一口氣，然後慢慢地撥出，彷彿與風之呼吸融為一體。他的動作流暢而自然，每一個呼吸都帶著力量。

片刻之後，兩次呼吸演示結束了。

“這次記下來了吧。”

“嗯，記下了。”

“好，你再過來，把手放在我肺部的位置，閉上眼睛，好好感受下運用呼吸法時體內的情況。”

定一聞言，走上前，將手放在翔真老師胸部上方，閉上了雙眼，全神貫注地感知起來。

起初，眼前只有一片黑暗。

但伴隨著耳邊清晰可聞的呼吸聲，一個肺部的輪廓竟似幻影般漸漸浮現在了他的腦海中！

這個肺臟宛如擁有生命一般，有節奏地跳動著，每一次收縮和擴張都充滿了力量感。定一被這神奇的畫面深深吸引，情不自禁地沉浸其中。

“好了，感受的怎麼樣？”

良久，伴隨著翔真老師的一聲話語，定一回過了神。

定一睜開了眼睛，看了翔真老師一眼，低頭回想了下剛才的感受，點了點頭。

“嗯，感覺應該差不多。”

“好，那你按我剛才教的試下風之呼吸，我看看你學的怎麼樣了。”

定一聞言，腦海中回想著方才翔真老師的示範，試圖模仿他的動作和呼吸節奏。

“嘶~~嘶~呼~~”

伴隨著定一的呼吸聲響起，身旁的翔真老師眼睛越睜越大。

這小子，竟然就這樣學會了嗎！

我就稍微講了一下吧！

嗯，這小子要醒了，不行，不能讓他太驕傲了，我得打壓下他，就說他只有中人之資把。

“咳咳....”

須臾，伴隨著定一完成了數次呼吸法的迴圈，終於堅持不住咳嗽了起來。

待定一咳嗽稍緩，風野翔真開口說了起來。

“看來你的記憶力還不算太差，與風之呼吸的契合度也達到了一般人的正常水平。”

聽到翔真老師的話，定一點了點頭，雖然自己是個穿越者，但沒有系統的穿越者有什麼用，