第57章 費斯里真是魔鬼 (第2/2頁)
很嚴苛,但她的身份暴露,引發各國的爭搶,唯有具備超強的體能和技能,才能確保生存。
午後的陽光透過窗戶灑在沐兮臉上,勾勒出她臉部的輪廓。
費斯里拉上窗簾,遮擋住那有些刺眼的光線,房間裡頓時暗了下來,靜謐的氛圍中只有沐兮均勻的呼吸聲。
費斯里在她額頭印下一吻,轉身走出房間,他需要為下午的訓練提前做些準備。
儘管沐兮此刻疲憊不堪,但他不會因此而放鬆對她的要求。
下午的訓練還是要繼續。
只有經歷最殘酷的磨礪,沐兮才能真正蛻變,成為能夠獨當一面的人。
……
沐兮感覺都沒睡多久,就被費斯里無情地叫醒。
她睡眼惺忪地看著費斯里,眼神裡滿是哀怨。“這麼快就到時間了?我感覺我才剛閉上眼。”她一邊嘟囔著,一邊掙扎著坐起來,身體的痠痛感瞬間襲來,讓她忍不住倒吸一口涼氣。
費斯里將新的訓練服遞給她,“趕緊換上,時間到了,下午我們先進行格鬥訓練。”
沐兮無奈地拿起訓練服,拖著沉重的身體走向更衣室。
換好衣服後,她來到訓練場地,看著費斯里一臉嚴肅的樣子,心裡暗暗叫苦。
費斯里開始講解格鬥的基本姿勢和動作要領,沐兮努力集中精神聽著,但疲憊的大腦讓她有些反應遲鈍。
“我先示範一遍,你仔細看。”
費斯里說完,便迅速地展示了一套流暢的格鬥動作,出拳有力,踢腿凌厲。
沐兮看著他的示範,心中不禁暗暗佩服,但一想到自己要學會這些動作,又覺得壓力山大。
輪到沐兮練習了,她按照費斯里教的姿勢站好,嘗試著出拳。
可是,因為身體的疲勞,她的動作顯得十分笨拙,力量也完全不夠。
“動作過於棉軟,重來。
出拳踢腿都要用力,動作要快、準、狠!”
沐兮咬咬牙,加大了力度,可沒幾下,就累得氣喘吁吁。
費斯里走過來,糾正她的動作,“你的重心不對,這樣很容易失去平衡。
還有,防守的時候手臂要抬高,護住頭部和身體。”
沐兮認真地聽著他的指導,努力調整自己的動作。
在費斯里的嚴格要求下,沐兮一遍又一遍地重複著格鬥動作,儘管身體極度疲憊,但看到費斯里嚴厲的目光。
她心中不服輸的勁兒突然上來了。
沐兮在一次次的重複練習中,逐漸找到了一些感覺。
她的眼神開始變得專注,儘管汗水已經溼透了她的訓練服,髮絲也緊緊貼在臉頰上,但她出拳的速度漸漸加快,力量也有所增強。
長時間的高強度訓練還是讓她的身體漸漸吃不消。
↑返回頂部↑