第126章 集訓開始 (第2/2頁)
沒什麼娛樂設施,網路也不好,所以你們唯一的娛樂,就是籃球。”
王老六指了指他們身後那座山:”這座山的直線距離有3000米,我在這座山後頭放了個攝像頭,每天早上跑過去打卡拍照後,才能領到吃早餐的資格,這裡的早餐只供應到7點15分,逾時不候。”
每個人的臉色都變得鐵青。
單趟直線3000米,來回不就6000米了?而且哪條山路有直線?
成年人的世界果然充滿了欺騙,還好他是抽象樂子人,天生就對這充滿惡意的世界有所警惕。
成年人:這條山路直線3000米。
老實人:好的。
樂子人:我不信。
王老六拍了拍自己的手:”為了避免大家明天跑路時迷路,我現在先帶大家跑一次,給你們5分鐘熱身,熱身完就開跑。”
眾人頓時叫苦連天。
“坐車這麼長時間了,都不能好好休息一下嗎?” 老賀一臉不爽的道。
“本來就是來特訓的,就不用計較這麼多了,估計這45天日子應該不好過。”錢公子撇了撇嘴道。
“感覺這邊像是那種隱藏在山裡的武功宗門,專門訓練絕世高手的,不像打籃球的地方。” 大黃不住的打量著四周,還拿手機拍照。
“現在的社會練功夫不合適,很容易出事。” 許安淡淡道。
“你是說,打架容易被帽子叔叔抓走嗎?”
“不是啊,你沒聽說過嗎?上次有個武僧練了十年鐵頭功,結果剛下山人就沒了。”
大黃詫異:”剛下山就打架?”
許安搖搖頭:”不,他從機場進市區的時候,被磁浮列車吸走了。”
大黃:……
這裡已經很冷了,答應我別這樣好嗎?
……
除了王老六之外,果然沒有人能撐過那”6000米”。
上山下山的路起起伏伏,斜坡又多,有些地方還沒有路,8個人踉踉蹌蹌的跑完這6000米回到訓練基地,全都已經累癱在地上。
王老六隻是微微喘氣,他看著自己手腕上的電子錶:”一小時23分,正常的中學生跑完8000米的時間是50分鐘左右,你們連中學生都不如。”
許安癱在地上,明明想回嘴,卻連張嘴的力氣都沒有了。
這哪是普通的跑山?這是跑酷吧?!
他們覺得自己已經精疲力盡了,但王老六卻沒有打算放過他們。
跳卡車輪胎、搖繩、障礙折返跑,然後帶他們進體育館裡,開始熟悉各項器械和訓練流程。
“我給你們每天的基礎訓練是,每天早上6000米田徑專案,然後會讓你們依照教練組開的選單,針對性的提升每個人的籃球技巧,技巧訓練完之後,下午會有2小時的防守訓練,1小時的心肺運動訓練跟1小時的重量訓練。”
看著許安他們變得蒼白的臉孔,王老六咧開了嘴,露出猙獰的笑容:”在這45天裡,我一定會好好教導你們,讓你們脫胎換骨,這輩子永遠忘不了這45天的訓練。”
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