第41章 對陣多特前的魔鬼訓練 (第2/4頁)
的訓練下,球員們的動作逐漸變得更加熟練,面對壓力時也能更加從容不迫。
“教練,我想再做幾組這個動作,感覺今天有些進展。”丹尼爾的聲音從一旁傳來,顯然,他已經感受到了訓練帶來的變化。
嚴淵回過頭,微微一笑,“好,來,繼續練,這一場,我們要做到最好,一會我多讓幾個替補給你施壓。”他說完,便立刻給丹尼爾安排了一個針對性更強的訓練計劃,專門針對他的攔截和對抗能力進行提升。
這七天中的每一天,嚴淵都親力親為,嚴格要求球員們不斷突破自己的極限。
而隨著七天魔鬼訓練的進行,球員們的狀態逐漸達到了前所未有的高度。
他們的反應速度加快,技術動作更加細膩,整體配合也更加默契。每個球員都能感受到自己身體和心態的變化,越來越自信,越來越強大。
嚴淵站在一旁,看著這些日漸成熟的球員,他知道,這場七天的高強度訓練,只是球隊走向巔峰的一小步,但他已經準備好迎接接下來的挑戰。
而球員們,也在這一過程中,不僅提升了技術,更在嚴淵的指導下,錘鍊了更加堅定的意志。
這幾天裡,訓練的重點除了個人能力外,還包括了整體戰術,嚴淵站在訓練場中央,將球員們召集到一起。
他手裡拿著一塊戰術板,上面用簡單的線條勾勒出了關於新戰術的兩項訓練重點——角球戰術和新的4231體系。
他站在戰術板旁,用畫筆勾勒出新的角球戰術佈置,畫中密集的箭頭和標記讓球員們微微皺眉,但眼中也透出一絲好奇。
這是來自於阿森納的角球戰術。
“我們最新的角球戰術,有一個重點需要注意,那就是逼迫對方門將犯錯,”
嚴淵指著圖中一個圈出的區域。
“這一戰術要求我們在門將周圍製造更多的干擾,打亂他的節奏,包圍他們的門將,同時保證我們進攻的線路更加清晰。簡單來說,就是‘圍點打援’。”
嚴淵將圖中分工安排好後,轉向球員們。
“弗洛裡安,你站在門前近點,負責直接干擾門將。他的注意力全在你身上時,丹尼爾,你要從遠點切入,搶下第二落點。
盧卡和斯托伊科維奇,你們分別在禁區邊緣徘徊,準備隨時衝擊禁區內的空檔。”
弗洛裡安撓了撓頭,試探性地問道:“教練,這樣強壓門將,會不會被裁判盯上?”
嚴淵笑了笑,解釋道:“別擔心,只要動作乾淨,不推搡、不犯規,裁判一般不會干預。
重點是要製造威脅,而不是直接接觸。你的位置和跑動是第一道心理戰線,讓門將的出擊變得猶豫。”
隨著戰術演練的開始,球員們逐漸掌握了配合的節奏。
在一次角球模擬中,弗洛裡安成功吸引了門將注意力,丹尼爾在後點輕鬆將球頂入網窩。嚴淵吹了聲口哨,鼓掌讚揚道。
“就是這樣!近點干擾,遠點收割。你們看到了吧,只要節奏對了,對方的防守再嚴密也會出漏洞。”
隨後,嚴淵帶領球員們轉入球隊的整體戰術調整。他在戰術板上重新劃出新的跑位和站位安排。
“接下來,我們會演練一套新的4231體系。它要求每個位置的球員都保持動態的換位,尤其是中場和邊路的流動性。
這不僅讓我們的進攻更難被預測,還能讓我們在防守時快速形成圍搶。”
丹尼爾看著戰術板問道:“教練,這是不是太強調控球了?如果對手反擊很快,我們會不會防線空虛?”
嚴淵指著板上幾個關鍵點位,解釋道。
“這是一個整體的運作,不只是控球,更是空間的管理。邊後衛壓上後,後腰
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