第3章 三十號雜役房六組 (第3/3頁)

三組長，李興。

四組長，吳南。

五組長，鄭業。

六組長，王省。

七組長，蔣東。

八組長，張博。

九組長，李福 。

十組長，陳區 。

他們中年齡最小的是一組長周石，只有15歲，境界最高的是五組長鄭業， 是凡人境九階，有440斤力 ，他只有17歲。 還是有希望進入煉體境的。等各組組長做完自我介紹以後，房長周巖，又做了個小小的總結講話， 無非就是說要聽組長的話 ，大家要齊心協力完成上邊安排的工作， 嚴格的遵照落雲中安排的飲食以及作息，以保障能在凡人境生養筋骨的這個階段做到完美。

這就不得不說到凡人境的進階條件， 凡人境並不需要修煉，因為修煉是要有氣在身體內執行才能打破人體極限，但是凡人境的體質是天生的，筋骨承受不了氣血的執行 只能靠溫養和適當的運動，使筋骨更加強壯。

當然如果任其自然生長的話 也有可能是一副好的筋骨沒能長成好的根骨，根骨不成 ，自然就沒法修煉。因此在蒼雲大陸上 從12歲開始就可以使用一些溫養筋骨的藥物 和適當的鍛鍊來養煉筋骨，以期能夠打造出一副好的更好根骨來，但是由於藥物很是強勁，過量反而傷及筋骨，所以宗門會以熬靈粥方式分發給每個雜役弟子，所謂靈粥，就是普通的白米粥熬成之後摻入煉藥師練成的 藥液，這樣既能使得藥性溫和還管飽，鍛鍊方式也很簡單，像扎馬步 ，跑步是最常見的方式。 在落雲宗每次飯後都會有一段時間的扎馬步和跑步鍛鍊。然後才是安排雜役工作 完成工作，就可以自由活動了，只要不出宗門，男女雜役不互相走動，宗門沒有過多限制雜役們的行動自由。

周巖講完了話就回到了正房裡，他讓新來的雜役弟子們先在院裡自由活動一下，互相認識認識 。

不一會兒的功夫就聽到遠方一聲銅鑼響起，通的一聲 。悠悠傳來 ，正在和趙峰聊著天兒的孫不可向遠方看了看 ，然後對趙峰說道 ：“我聽我爸媽說了 ，聽到銅鑼響這是要開飯了。”

果然就見一組組長周石，在他們組叫了兩個人就出了30號雜役房 ，孫不可說道 ：“看吧 ！這是一組長帶著他們的人去伙房領飯了，明天就得二組的人去，咱們這十個組得輪著來。”

在邊兒上和別人聊著天的趙飛忽然回過了頭，趙飛是6組3號床的那個人，剛進六組房間的時候趙峰第一眼見到的人就是趙飛 ，趙飛看上去就是個活潑的孩子，他笑呵呵的對孫不可說：“我說兄弟 ，你知道的還真不少啊 。”孫不可嘿嘿一笑對趙飛說道 ：“趙飛兄弟 ，你就別笑話我了 ，我說的這些恐怕大部分人都知道吧 。”趙飛哈哈一笑 ：“那倒也是 ，我聽說吃飯也有規矩 不知道不可兄弟知道不知道？” 孫不可說：“ 吃飯的規矩？你說的是什麼規矩 ？能不能講給我們聽聽？”因為趙飛並沒有壓低聲音說話，現在除了趙封還有幾個其他組的雜役弟子也湊了過來，想聽一聽趙飛講一講這吃飯的規矩。

趙飛毫不怯場，果真是個活潑的性格， 看了看周圍說道：“這吃飯呀，有一個規矩 那就是每個人只能喝一碗靈粥，不能多喝 ，也不能少喝，如果吃不飽饅頭包子是隨便吃的，但是誰也不能再喝第二碗靈粥，這是不允許的，我想一會兒我們的組長就會告訴我們的。”這時一號床的木一丁好奇的問了一句：“為什麼？” 大家的眼神都看向了木一丁，有好奇他為什麼這麼問的 ，也有和他一樣好奇的 ，顯然好奇他這麼問的人都知道什麼原因 ，和他一樣好奇的人是都不知道原因的 。趙飛可不管那麼多，見有人問馬上就嘰嘰喳喳的說道：“這你都不知道，來，我來告訴你什麼原因 。”