第253章 小麥的食療 (第1/3頁)
清晨,微風輕拂著小鎮的街道,帶來了絲絲涼意。李時珍身著一襲青衫,揹著他那裝滿草藥和醫書的竹簍,邁著輕快的步伐走進了一家熱鬧的茶館。
剛一坐下,就聽到鄰桌傳來一陣激烈的爭論聲。原來是兩個農夫正在討論今年田裡小麥的收成問題。
“我家那塊地種的小麥啊,長得可好了!麥穗沉甸甸的,一看就是豐收的兆頭!”一個滿臉紅光的胖農夫得意洋洋地說道。
另一個瘦高個農夫卻搖著頭反駁道:“得了吧,你那小麥看著不錯,可誰知道吃起來咋樣呢?聽說有的小麥吃多了會腹脹,還不好消化呢!”
李時珍聽了他們的對話,心中一動。他微笑著湊上前去,拱手作揖道:“兩位兄臺,在下李時珍,略通醫術和藥學,不知可否讓我也來聊聊這小麥之事?”
胖農夫上下打量了一番李時珍,見他氣質不凡,便熱情地招呼道:“原來是李大夫啊,快請坐!您給我們講講這小麥到底都有些啥功效和作用唄!”
李時珍清了清嗓子,緩緩說道:“這小麥性涼味甘,具有養心安神、除煩止渴、健脾益腎之效。其麥粒富含澱粉、蛋白質、維生素 b 族等營養成分。若將其製成麵粉,更是能做出各種美味佳餚。”
說著,他拿起桌上的茶杯,喝了一口茶潤了潤喉,接著道:“不過嘛,正如這位兄臺所言,食用小麥也是有講究的。若是脾胃虛寒者過多食用,則可能會出現腹脹、腹瀉等不適症狀。所以呀,咱們得根據自身體質合理飲食。”
這時,瘦高個農夫好奇地問道:“那李大夫,您說如何才能判斷自己適不適合吃小麥呢?”
李時珍微微一笑,眨眨眼道:“這就得靠咱中醫的‘望聞問切’啦!先看看面色是否蒼白無華,再問問平日食慾如何、有無消化不良之感,然後把把脈,瞧瞧脈象是否虛弱無力……透過這些綜合判斷,就能知曉一二啦!”
胖農夫聽得入神,不禁豎起大拇指讚道:“李大夫真乃神醫啊!這一套說得頭頭是道,讓人佩服!”
李時珍謙虛地擺擺手,笑著說:“過獎過獎!其實這都是前人積累下來的經驗,我只是略加整理總結罷了。對了,說起這小麥的食療方法,倒是不少呢!比如可以用小麥煮粥,加入適量紅棗、桂圓,不僅味道香甜可口,還有補血益氣之效;或者做成饅頭、麵條等麵食,亦是營養豐富又飽腹。”
就在眾人聽得津津有味之時,突然從門外闖進一名年輕男子,神色慌張地喊道:“李大夫,不好啦!我娘她突然腹痛難忍,您快去看看吧!”
李時珍聞言,連忙起身,背起竹簍跟著男子匆匆而去。留下一眾茶客們面面相覷,心中暗自祈禱著那位大娘能夠平安無事。
而此時的李時珍,一邊快步前行,一邊在腦海中飛速思索著可能導致腹痛的原因,會不會與近日所食之物有關呢?難道是小麥惹的禍?想到這裡,他加快了腳步……
不多時,李時珍趕到病人家中。只見床上的老婦捂著肚子,臉色煞白,額頭滿是汗珠。
李時珍趕忙上前檢視,先是仔細地觀察老婦的面色,接著詢問其家人老婦近日的飲食起居。家人稱並未食用特別之物,日常食物以米麵為主,也未曾受風寒。
李時珍眉頭微皺,伸手搭脈,脈象雖微弱卻並非中毒或重疾之象。他沉思片刻後,輕輕按壓老婦腹部各處,發現右下腹疼痛更為劇烈些。
“莫慌,此症雖急但非致命。”李時珍安撫眾人後說道。原來老婦是患了腸癰(闌尾炎),與小麥並無關係。他快速從竹簍中拿出幾味草藥,吩咐家屬熬製。
隨著藥湯服下,老婦的腹痛漸漸減輕。眾人皆鬆了口氣,對李時珍感激不已。李時珍則耐心叮囑家屬日後飲食仍需注意清淡,不可過度勞累。處理完
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