第16章 壓力緩解 (第1/2頁)

深夜，城市的喧囂漸漸沉寂，月光如水般灑在林宇辦公室的窗戶上。林宇坐在辦公桌前，雙眼佈滿血絲，眉頭緊鎖，整個人被一種深深的疲憊和焦慮所籠罩。桌上堆積如山的檔案和報表彷彿一座無法逾越的山峰，壓得他喘不過氣來。

Amanda 輕輕推開辦公室的門，看到林宇這副模樣，心中滿是疼惜。她緩緩走到林宇身邊，輕輕把手搭在他的肩膀上，柔聲說道：“林宇，已經這麼晚了，別再這麼拼命了，先休息一會兒吧。”

林宇抬起頭，勉強擠出一絲苦笑，聲音沙啞地說：“Amanda，這個專案太重要了，不能有絲毫差錯，我必須儘快完成。”

Amanda 蹲下身子，直視著林宇的眼睛，堅定地說：“我知道這個專案對你很重要，但你這樣沒日沒夜地工作，身體會吃不消的。工作固然重要，但你的健康更重要啊。”

林宇嘆了口氣，靠在椅背上，揉了揉太陽穴，“我知道，可是我心裡著急啊，客戶那邊一直在催，團隊的成員也都很辛苦，我不能讓大家的努力白費。”

Amanda 握住林宇的手，說：“林宇，心急吃不了熱豆腐。你現在的狀態，效率也不會高的。不如我們先出去走走，放鬆一下心情，也許回來會有更好的思路。”

林宇猶豫了一下，看著 Amanda 關切的眼神，最終點了點頭。

他們走出公司，來到了附近的一個小公園。公園裡靜悄悄的，只有微風拂過樹葉的沙沙聲。林宇深深地吸了一口氣，空氣中瀰漫著青草和花朵的清香，讓他緊繃的神經稍稍放鬆了一些。

Amanda 指著天上的月亮說：“林宇，你看那月亮，它在黑暗中獨自散發著光芒，就像你一樣，即使在困難的時刻，也有著自己的堅持和光芒。”

林宇抬頭望著月亮，沉默了一會兒，說：“Amanda，我真的覺得好累，有時候我甚至懷疑自己是否能夠勝任這份工作。”

Amanda 走到林宇面前，雙手搭在他的肩上，認真地說：“林宇，你要相信自己的能力。你一直都很優秀，只是這段時間壓力太大了。每個人都會遇到困難和挑戰，重要的是如何面對它們。”

林宇輕輕地點了點頭，“可是，我害怕失敗，害怕讓大家失望。”

Amanda 安慰道：“林宇，失敗並不可怕，重要的是從失敗中吸取教訓，重新站起來。而且，我相信大家都能理解你的努力和付出。”

他們在公園的長椅上坐了下來，Amanda 繼續說道：“林宇，你不能一直這樣緊繃著，要學會給自己一些喘息的機會。比如，每天抽出一點時間做自己喜歡的事情，聽聽音樂，看看書，或者只是閉上眼睛，什麼都不想。”

林宇若有所思地說：“也許你說得對，我一直把自己逼得太緊了。”

回到家後，Amanda 為林宇泡了一杯熱牛奶，“林宇，喝杯牛奶，好好睡一覺，明天會是新的一天。”

林宇接過牛奶，感激地看著 Amanda，“謝謝你，Amanda，有你在我身邊，我感覺好多了。”

第二天，林宇依然早早地來到了公司，準備繼續投入工作。Amanda 卻帶來了一份豐盛的早餐，“林宇，先吃早餐，補充好能量才能更好地工作。”

林宇看著桌上的早餐，心中充滿了溫暖。

在接下來的日子裡，Amanda 每天都會為林宇準備營養豐富的食物，還會在他工作的時候，適時地遞上一杯水或者一份水果。

週末的時候，Amanda 拉著林宇去了郊外。他們躺在草地上，沐浴著溫暖的陽光，耳邊是鳥兒歡快的歌聲。

“林宇，感受大自然的美好，讓自己的心平靜下來。”Amanda