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跑步倒是小事，但是她總不能穿著花瓶底跑呀。佟琳琅叫住抱著小奶貓就要離開的凝畫，“凝畫，延祺宮有平底繡花鞋嗎？”

“小主，這自然是有的。平日裡娘娘們不出門的時候，大多會換上繡花鞋，走得也方便。若是較為看中規矩的才會一直穿著花盆底。”凝畫一邊說著，一邊找鞋子。

佟琳琅觀望了下原身的記憶，好像確實是有這麼一回事。所以她昨日裡就應該問一句的，這樣便也不用穿那麼久的花盆底了。

這個時候大多數漢軍旗的女子都需要裹小腳，而原身卻因為家裡寵著不願意她受苦便躲過了這一著。她長大後，一雙白嫩的腳小小巧巧的，穿的鞋子並不大，倒也是沒有叫外人起疑。

這正是因為這樣，佟琳琅走路並不會覺得腳疼。她換上繡花鞋後在地上踩了兩圈，整個人頓感舒適。

“凝畫，我先在延祺宮裡繞著宮牆跑兩圈。等會你喂完貓幫我找一塊乾淨的長條布，薄的厚的都可以。我會把它鋪在地上，然後站上去做一點伸展筋骨的動作。”這個時候沒有瑜伽，佟琳琅只能邊說邊比劃，儘量描述出來讓凝畫知道她要做什麼。

凝畫在她一同比劃下似懂非懂的點了點頭，最後說道：“我明白了，小主。”

捏臉的時候將身體柔韌性拉滿的佟琳琅在練瑜伽的方面還是很有信心的，只是她沒想到打敗自己的確實不是瑜伽，而是跑步。

慢跑鍛鍊對於大病初癒來說的人是一項很好的運動，跑一會筋脈擴張血液迴圈是挺舒服的，但是沒有人告訴佟琳琅，五圈延祺宮加起來竟然將近一千米！

尤其是她身上的衣袍並不支援她步伐跨大，跑得就跟慢了。而跑步這種運動一旦慢下來就要一直保持著這樣的速度，否則就會很累。

第一圈第二圈的時候，整個人還處於蠻舒適的狀態，第三圈開始她的思緒就逐漸擴散開來，第四圈她覺得自己彷彿已經看得到夜晚星空的模樣，第五圈佟琳琅已經是半跑半走了。不過好在她是堅持了下來，跑完了五圈，總體上的耗時是比原本想象的長了許多。

【佟佟跑完了不要坐下來，快站起來走一走，休息休息我們要進入瑜伽環節了。】

不知道凝畫餵了小奶貓什麼，這會兒已經吃完了的小奶貓跑到了她身邊，看她就要坐在臺階上立馬衝過來喵喵叫喊，咬著她的群擺就要拉她進屋子裡。

【動作要領我會傳輸到你眼前，只有你可以看見。要是不確定也沒事，我會一直給你放映的。】

系統話音剛落，佟琳琅眼前就出現了一幅幅畫面，像是幻燈片一樣在她面前放映。

看著佟佟認真的開始做瑜伽後，系統886伏在一邊睜著那雙圓滾滾的眼睛一瞬不眨。表面上什麼也沒變，內裡的電子程式卻開始發生了變動。

佟佟學會瑜伽，柔韌性和姿勢可以更好的促進某項和諧運動之間的交流。程式運轉後也認可了這個計劃，這