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第23章 桑切斯的驚訝 (第1/2頁)

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訓練,比賽。

胡鬧的日子單調而充實。

當一月結束了四場比賽後,平時不怎麼注意胡鬧的卻驚訝到了。

他最初來的時候,也是仔細看過的。

因為覺得沒什麼技術,又這麼大年紀,所以才不去管他的,覺他就是因為錢多,玩票性質的。

他不喜歡用資本為所欲為的人,感覺汙染了足球,但他無力反抗。

所以,哪怕是自己曾經的隊友羅伯特的朋友,他也不會另眼相待。

可這幾場踢下來,還有隊內的訓練,胡鬧幾乎是最認真,最積極的那個。

比那些夢想成為球星的小年輕都要認真。

他真正驚訝的是胡鬧的後衛技術的進步。

這才多長時間?他居然從一個主要靠犯規防守的球員,變得真的有模有樣了。

卡位、追球、搶落點,他玩得是越來越熟練了,他還會造越位。

最重要的是,得球后那一腳傳球,也不再向先前那樣,距離不過五米了。

沒有壓力的情況下,他居然能傳出二十多米的長傳,落點位置還不離譜,這就不得了。

他還沒見過漲球速度這麼快的,還是一個二十好幾的大胖子。

胡鬧沒有外界的感慨,他反而有些心急。

確實,自己二十好幾了,留給自己的時間不多了。

“羅伯特。”莫拉塔臉色有些沉重地叫了聲。

“怎麼了?”羅伯特邊走過去邊問道。

“這個月的減重是一公斤,少了一半。”莫拉塔說道。

“什麼?”減少一點他能接受,可這一下就去掉了一半。

“體脂率呢?”羅伯特問道。

“25%,比起半年前下降了20個點,這個還算理想。”莫拉塔說道。

“看來是肌肉增得太多,這樣不行,接下來除了腿部,其餘地方都不做力量練習了,全改有氧運動。”羅伯特說道。

“長跑?”莫拉塔問道。

“不錯,肌肉也要瘦身,否則以後靈活性大減。所以,接下來咱練靈活和協調為主。”羅伯特說道。

於是,胡鬧每天開始了他的十公里,這不但實現了他半年前五公里的夢想,還翻了倍。

羅伯特騎著個電單車跟在他的旁邊,不時地提醒保持速度,注意姿勢,同時也觀察他的體能狀況。

這個月因為正式比賽多0.1的原因,補上了月初兩天沒有小數積分差額。

所以也有34個積分,前兩週用掉了13個積分,還剩餘了21個。

下月的重點轉到了靈活性和柔韌性上,所以加了一部分。

從目前教練對自己的使用最多也就是二十分鐘,體能目前也足夠了,可以緩緩。

而一直未加點的悟性,胡鬧想加些,就像堅韌,表面不體現,作用肯定也會很大。

於是,胡鬧加了:反應 60\/120,柔韌 60\/120,協調 60\/120,悟性56/120,球感77\/120。

胡鬧希望半年後能有個大的跳躍。

也不知道是否是因為加了悟性的原因,接下來他對席爾瓦對他講解的技巧和經驗理解更加的迅速和精準。

“安東尼,你不如固定一個後衛位置吧,我覺得你真的挺適合的,這樣可以集中精力學習,畢竟時間是非常有限的。”席爾瓦很滿意胡鬧的訓練態度。

“席爾瓦,不瞞你說,我一直有個中場的夢想,只是現在基礎太差,踢不到自己想要的位置,可我不會輕易放棄自己的夢想的。”胡鬧說道。

“如果這樣,你要傳球放在最重要的位置了,而且中場的綜合性最強,你可要有心理準備

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