第16章 林塵，煉體 (第1/2頁)

此地實乃修煉的絕佳之地。在此修煉，可進步神速，一日千里。不消三個月，你必能成為這世界的不說第一人，但是也不遠了。屆時，誰還敢與你爭搶媳婦？你只需動動指頭，便能將其輕鬆摁死。只是你當下境界尚低，且身法也亟待加強。林塵，你身體不夠強壯，還需煉體。我們尋得的功法中有一部煉體功法，名曰《混沌金身訣》，先煉體，待體魄強健，其餘諸事便好解決。

《混沌金身訣》

混沌初開，萬物衍生，以身納混沌，鑄就無上金身。

1 皮肉鍛骨境：此為煉體之始，透過特定的修煉方法和艱苦訓練，強化皮肉，鍛鍊筋骨，使身體逐漸堅韌。需引靈氣入體，反覆錘鍊周身皮肉，同時配合獨特的體術動作，增強筋骨的力量和柔韌性。

2 氣血凝漿境：在皮肉筋骨達到一定強度後，著重修煉體內氣血。使氣血如漿，執行周身，滋養身體的每一處。修煉時需配合特殊的呼吸法，吸納天地靈氣，將其轉化為自身濃郁的氣血之力。

3 腑臟金剛境：進一步強化內臟功能，讓腑臟如金剛般堅固。這一階段需要小心翼翼地引導氣血之力滲透到腑臟之中，同時利用特殊的藥液輔助修煉，增強腑臟的抵抗力和自我修復能力。

4 骨髓換金境：此時開始更換骨髓，讓骨髓變得如金似玉。修煉過程極為痛苦，需以強大的意志力忍受。透過特定的功法執行和珍稀的天材地寶輔助，逐漸將普通骨髓替換為具有強大生機和能量的金色骨髓。

5 經脈通玄境：打通並拓寬全身經脈，使靈氣在體內執行更加順暢無阻。需要運用特殊的技巧衝擊經脈，並藉助天地靈氣的沖刷，使經脈具備更強的韌性和容納能力。

6 竅穴蘊靈境：開啟並蘊養身體的竅穴，使其能夠儲存更多的靈氣和能量。每個竅穴都如同一個小型的靈源，不斷滋養著身體，同時也能在戰鬥中瞬間釋放出強大的力量。

7 脫胎換骨境：全身筋骨、皮肉、腑臟、骨髓等都完成了一次質的蛻變，宛如脫胎換骨。身體的各項機能達到一個極高的水平，力量、速度、耐力等都遠超常人。

8 混沌金身境：達到此境，可引混沌之氣入體，與自身相融，鑄就真正的混沌金身。金身不壞，萬法不侵，舉手投足間皆具莫大威力。

【修煉方法】

1 皮肉鍛骨境修煉法：每日清晨，面對初升旭日，吸納東來紫氣入體，執行特定的經脈路線，同時拳法、掌法等基礎體術，對身體進行全方位的錘鍊。

體術動作示例：

- 金剛搗杵：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，雙手握拳，先緩慢向前推出，再迅速收回，如同搗杵一般，重複多次，可鍛鍊手臂的力量和爆發力。

- 霸王舉鼎：雙腿扎穩馬步，雙手向上伸直，彷彿舉起沉重的大鼎，保持一段時間，增強肩部和背部的力量。

2 氣血凝漿境修煉法：夜晚月圓之時，盤坐於安靜之地，調整呼吸至悠長綿密。按照特定的呼吸節奏，引導靈氣進入體內，與自身氣血融合。同時，可服用一些補充氣血的丹藥或靈植輔助修煉。

呼吸法要不要點：吸氣時，想象將天地靈氣緩緩納入丹田；呼氣時，感受氣血在體內的流動和凝聚。

3 腑臟金剛境修煉法：採用內視之法，集中精神，感知腑臟的狀況。修煉時，先以溫和的靈氣滋養腑臟，再逐漸加大靈氣的輸入。配合一些溫和的藥液，如靈玉液等，浸泡身體，強化腑臟。

藥液配方（靈玉液）：需採集靈玉草、凝血花、養髒果等靈植，加入適量靈泉水，用文火熬製而成。

4 骨髓換金境修煉法：尋找蘊含特殊能量的地脈或靈穴，在其中修煉。修煉時，運用特殊的功法口訣，激發骨髓的生機，促使其進