第104章 開始治病 (第1/2頁)
他也不磨嘰,直接把身邊的一杯白開水遞給鄭霞,“把這杯水喝了,幫助你喚醒一下身體,好為即將到來的鍛鍊做準備。”
鄭霞一張臉拉老長了,不情不願的接過水杯,喝了一口,發現水溫剛好合適,意外的瞅了瞅她大哥,暗道:沒想到啊!沒想到,大哥也有這麼細心的一面。
鄭霞雖然不似王琳那般,什麼都寫在臉上,但就鄭城對她的瞭解程度來說,看她表情也能知道這傢伙在想什麼。
看懂了鄭霞的眼神,鄭城直接給了妹妹一個大白眼,他們當軍人的,時常會接到各種意想不到的任務,要是不細心,鄭城命早就不知道交代在哪裡了,那還能好好的站在這兒。
況且又有照顧過王琳的經驗,鄭城現在出任務扮做一個孩子的父親,那完全就不會有一點違和。
五點零五分鄭城帶著鄭霞開始跑起來,鄭城先帶著鄭霞在院子裡做了幾個適當的熱身動作,等身體熱開了,鄭城才帶著她開始慢慢的跑起來。
鄭霞才開始,鄭城就先帶著她慢跑。
從跑步的正確姿勢,到呼吸節奏,鄭城一點點的給鄭霞糾正,跑了差不多二十分鐘,鄭城看鄭霞的身體確實已經到達了極限,就讓她不要在跑了,慢慢的走過去之後,到沙灘那邊之後,就往回走。
鄭霞一聽可以不再跑了,趕緊就停下來,雙手撐在膝蓋上,大喘氣。
看鄭霞有蹲下來休息的打算,鄭城趕緊過去把人拉起來,嚴肅道:“鄭霞 !別停下來歇休息,來跟著我調整呼吸,對!就這樣,好了,先開始慢慢走。“
”現在不要求你快,就慢慢走,但是不要停下來休息,你要是想待會回家之後腿痛的話就你不要聽我的話。”
本來還對自家大哥滿腹怨念的鄭霞,聽到現在休息會腿痛,嚇得趕緊聽話,開始慢慢走,“知道了,大哥,你放心,你都告訴我後果了,我又不傻,會慢慢走過去的。”
看鄭霞確實是聽進去了,鄭城一陣風似的跑走了,今天叫鄭霞,鄭城是一直都沒有好好跑起來。
這會兒才開始他自己的鍛鍊。
鄭霞慢悠悠的走到了海邊,去到那裡的時候,剛好看到太陽從海平面緩緩升起,散發著溫暖而柔和的光芒,金色的陽光灑在海面上,海面的波光與天面的雲彩相互輝映這,好像天和地這事融為了一體,意識分不清哪裡是天,那裡是地!
鄭霞被這美麗的景色所震撼,她失神的望著日出,這一瞬間彷彿整個世界都安靜了,這天地間只有她和遠方的日出。
突然有一艘船兒從畫中經過,漁民的喊聲驚醒了愣神中的鄭霞。也驚動了遠處的海鳥,它們紛紛展翅高飛。
鄭霞驚奇的發現,剛剛的畫好像活過來了。
她笑著張開雙臂,迎著微風,感受到了平時從來沒有過得愜意,這一刻好像所有的煩惱都消失不見了。
鄭霞突然就明白了,她之前那些彆扭的小心思根本就沒有任何意義,那些對於她來說天大的事情,現在想想根本就不算事。
和自然相比她都渺小如塵埃,更不用說其他事情了。
這邊王琳也開始了,自己人生第一次真正意義上的治病,不再是輔助師父,而是要自己親自上手看。
雖然在家裡時經過鄭城的勸導,已經不那麼緊張了,但是等王琳慢慢走到陳知君家門口的時候,還是止不住的緊張。
王琳懷著一顆忐忑的心,步伐沉重的走進屋子,她現在對自己還是沒有什麼信心,不過想到在師父身邊,也能夠稍稍安心一點。
陳知君看到磨磨唧唧走過來的王琳,笑著打趣她:“哎呀!我們琳琳也有害怕的時候啊!我還以為你天不怕地不怕呢!”
王琳苦著一張臉道:“師父,都到這個時候了你
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