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備和受到懲罰，就能贖罪，能讓內心的自責有所解脫。又或者，這是一種讓你自己重新感覺到控制感的方式，讓你覺得你為錯誤付出了代價。”

“但實際上，你真的相信這樣的懲罰能解決問題嗎？還是說它只是在延續你內心的痛苦，讓你離解決問題越來越遠？”

“我沒有這麼想。”

卡爾用力握著椅子的木頭扶手，竭力否認著，但不知從哪裡來的淚水已讓他的視野都變模糊了：

“上帝啊……我好累，我太累了……我只是想得到幫助……”

他希望讓別人告訴他，他做得不夠好，他是個徹頭徹尾的失敗者……這樣就不用自己再去面對那些感覺了。

不用面對愧疚，不用面對自責，不用面對好像永遠都償還不了、對等不了的情感債務。

等他情緒緩和過去，打理好自己，弗萊克醫生才說：

“卡爾，你今天能在這裡，說出這些話，流露出真實的情感，這需要很大的勇氣。很多人會選擇一直把這些感受壓在心裡，假裝它們不存在，但你沒有這樣做，你選擇了面對自己的內心。也許這本身就是一種改變的開始，是走向更加健康的關係和內在平靜的第一步。”

“你說你想得到幫助，但也許一直以來，你所理解的‘幫助’就是責備自己，讓自己承受更多的痛苦。事實上，幫助並不等於讓自己受更多的苦。真正的幫助，是讓你能夠看到自己有多麼在乎這段關係，並且找到一種方式去重新修復它，而不是不斷責罰自己。”

弗萊克醫生所謂的“一種方法”，是讓他給朋友寫信。

“手寫信和手機簡訊是不同的。”醫生這樣說著。

卡爾不得不承認，在他作天作地要死要活從宇宙大爆炸思考到人生意義的終極背後，其實最簡單的訴求就是，他恨死自己弄砸了事情，他想和朋友重歸於好，他害怕他們受傷——不光是因為愛他們，也是因為害怕他們再也不喜歡他了。

所以他才要做蠢事，一晚上非得見三個不可，因為卡爾害怕“我沒能滿足他的需求——他失望了——他不想再理會我了——我怎麼會是這樣的人”這樣的事發生。

就這麼像小孩子一樣患得患失的心情，逼得快三十歲的男明星卡爾趴在自己家的茶几上邊抽鼻子。他沒有使用書桌是因為他忘記了，拿了速寫本出來，撕掉兩三張紙，迫不及待地就趴在這兒開始寫字。

他本子空置著，放了三年就畫了三頁，上好的裝訂，每一頁都能漂亮無比地平鋪，但撕都撕不動。

太難了，根本說不出話來，他生氣地把紙揉成一團丟到地上。

這真是個錯誤的決定，家裡根本沒精美的卡片和賀卡類的東西，也沒信封，這種邊緣撕得此次拉拉的紙讓他怎麼轉交給朋友？真把自己當成小學生上課丟紙球傳畫畫啦？

但他很快又扒拉扒拉撿了回來，把紙張鋪平，呆呆地看了起來。

畫畫嗎？

狗屎一樣的賽程實在是怪不得球員們中fifa病毒，10號他們才從集訓裡回來，14號就要踢弗萊堡，18號歐冠小組賽第三輪，主場迎戰凱爾特人，21號，他們又要做客漢堡。

得虧是漢堡現在一直沒落著，不再是可怕的對手，不然就這賽程，拜仁不得玩命啦。

但就算漢堡沒落了，踢他們的比賽拜仁也是必須要贏的，因為如果輸掉的話，就得被全世界嘲笑到下一次再輸為止——是的，中間贏了也沒用，他們會被永遠譏諷下去的。

不光外界緊張，球隊內部也緊張，害怕在這關頭掉鏈子，但誰也沒有想到的是第一場比賽他們就狠狠拿下了，拜仁在主場踢了弗萊堡一個5:0！！！

這才多久功夫啊，怎麼又操辦慘案啦？5:2巴黎宛如昨日，