第21章 全屬性提升 (第1/2頁)
一天的訓練很快臨近了尾聲,經過了這一天的練習,林奇感覺到自己的體力已經快要枯竭了,在最後的打擊訓練中,他感覺到雙腿彷彿已經不是自己的了,軟的發不上力,眼睛也因為體力耗竭的緣故,看東西都已經有點模糊了。林奇果斷的退出了打發球機的訓練,開始在旁邊進行揮空棒的練習,他看著體力充沛的楊川他們,不由得一陣羨慕,現在的自己一直缺乏體育鍛煉,體力比起其他隊員真的是還有很大的差距。
“林奇,你的體力已經快到頭了,要注意點哦,千萬別受傷了”楊川看到林奇揮棒時搖搖晃晃的模樣,擔心的對林奇說到。
“謝謝你楊川,我,還能堅持一會,你放心,實在堅持不住的時候我會停下來的”林奇對楊川說到。
“一定要堅持到最後,相比以前的職業訓練量,今天這麼一點訓練就倒下的話,實在是太丟人了,”林奇在每次把棒子揮出後都狠狠地對自己說。
直到林奇在搖晃中又一次完成了揮棒,然後他聽到了韓教練的聲音。
“好了,所有人過來集合,做下課前的放鬆運動。我要交給你們每個人下週的訓練任務了。”韓教練示意隊員們停下手上的練習,讓大家圍成一個圓圈,進行最後的拉伸放鬆。
“楊川,你下週還是每天做100次深蹲的練習,加強下肢的力量,同時有空你自己要去堅持長跑,提高耐力,這樣比賽的時候你才能堅持更長的局數。”
“小久,你下週的任務是每天仰臥起坐三組,每組30次,平板支撐5次,每次1分鐘。”
“周哲......”韓教練一邊帶領大家進行放鬆的拉伸,一邊給每名隊員佈置了下週的家庭訓練任務。
“林奇,你的任務是多吃點飯多吃肉,增加體重,同時每天做三組俯臥撐,一組30次,深蹲三組,每組也是30次,記得要拍影片,發給我透過才算完成。”韓教練也給林奇佈置了任務,顯然是覺得他的力量太弱,需要儘快提升起來。
“好的,韓教練”林奇一邊壓著腿一邊說到,他除了要完成韓教練佈置的任務外,還要按著自己的訓練計劃去完成每天的自我訓練。
“小熙......”
夕陽一點點的消失在天際,天色逐漸暗了下來,夜幕彷彿在一瞬間籠罩了大地。與此同時,最後的拉伸放鬆活動也結束了,在做完例行的下課禮儀後,隊員們紛紛和教練們道別,開始各自回家。
“韓教練,王教練,下週見。”林奇收拾好自己的裝備後,正和教練們道別,突然,腦海裡的系統音又響了起來。
“恭喜你堅持完成生涯第一次全天訓練,獎勵所有屬效能力加1(高於75點的屬性除外),同時你累積的打擊次數突破600,獎勵自由點數5點,請自由支配。”
聽到這熟悉的系統音,林奇感覺一天的疲憊彷彿都被驅散了一般。
“幸好今天一整天的訓練自己堅持了下來,要是隻練半天,或者最後因為體力不支沒有堅持下來,這個任務不知道要拖到什麼時候才會完成。”林奇唏噓到。
他看了一下即使帶著打擊手套,也還是被磨出血的雙手,感慨幸好自己沒有放棄最後的打擊練習,不然今天完成不了打擊次數的任務。
與此同時,他也感覺,系統任務越到後面要求的完成次數也越高了。第一次的打擊任務只需要120次,而這一次,增加到了480次,看來後面的打擊次數會要求更多,領取任務獎勵的難度也越來越高。
此時的林奇顧不上為後面的獎勵難度煩惱,他興奮的看了一下全屬性加1後的屬性面板。
林奇:
年齡:10
慣用手:左手
身體狀態:疲憊,投球失憶症--易普症生效中
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