第14章 跑壘練習 (第2/2頁)

來。

“接下來是二壘跑，記住跑二壘時，全程都要全速跑，中途不能減速。要做到這點就需要提前繞弧線，具體就是本壘到一壘差不多一半的時候提前往外弧線跑，然後踩一壘壘包內側，直線跑去二壘，然後停在上面，不能離開壘包。”說著韓教練示範了一下跑二壘的正確方法。

“楊川，還是你第一個，走。”韓教練讓楊川開始了跑壘。

楊川做出揮棒動作，開始了跑壘，只見他跑到本壘和一壘中間時開始往外跑了幾步，然後以一個弧線切進了一壘，他右腳踩到一壘內側，直直衝向了二壘壘包，然後穩穩的停在了二壘。

“嗯，對了，楊川做的很好，其他人也是一樣，注意不要漏踩一壘，出發”韓教練讓後續的隊員開始跑壘。

“肖肖，你繞出去的時間晚了，過一壘減速了，下次提前點就要繞出來了”“小久，不要踩一壘上面，踩上面容易摔跤，要踩內側......”“周哲，二壘要停住，停住，不能出去！！！”比起跑一壘，韓教練顯然對隊員們跑二壘出現的問題有點不滿意。

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“林奇，到你了，出發”韓教練示意林奇開始。

林奇開始按著記憶中的方法跑壘，結果全程除了速度慢了點外，其他的部分都沒有什麼瑕疵。

“剛點到名字的那幾個，看看人家林奇，才看你們跑了一下就知道怎麼正確跑二壘了，你們訓練給我用點心，別總是犯相同的錯誤”韓教練不由得又對自己這些上了這麼久課的隊員無奈起來。

“額，韓教練，這也不怪他們，我也是按著記憶在跑的......”林奇看著韓教練這幅模樣，默默在心裡說著。

後續時間又繼續進行了三壘、全壘的跑壘訓練，除了楊川和林奇，其他隊員多多少少都出現了問題，韓教練也一一指出，讓他們重點去記住，然後整節訓練課就到了尾聲。

“跑了這麼久，結果居然沒有觸發隱藏任務？”林奇感覺從自己雙腿上傳來陣陣痠軟和無力的感覺，“今天這訓練量是達到了，自己的身體只是勉強能支撐下這樣的訓練，還是太差了，各方面都得繼續提高”

對於跑了這麼久，沒有完成系統的隱藏任務，林奇也感覺到有點遺憾。

韓教練讓隊員們排成整齊的佇列，總結了一下今天訓練的內容，誇獎了每個隊員做的好的地方，同時也提出了需要提高的部分。最後安排了每名隊員們回家後應該完成的訓練任務。

“今天課就上到這，下課”韓教練大聲說。

“一二三，謝謝教練”

“一二三，謝謝場地”

“一二三，謝謝器材”

“一二三，謝謝家長”

楊川帶著林奇他們一起做了棒球課的結束禮儀，然後有的隊員和韓教練打了招呼開始回家，而像張浩、肖肖則因為各種原因被留下來去完成韓教練的訓練任務。

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