第二十五章 體能 (第1/2頁)
訓練第一天的上午,訓練了‘立正’和‘稍息’兩個動作。
下午,由於陽光換了方向,平整的訓練場地不合適了,簡單重複了兩遍以後,就讓各什長去找了有樹蔭的地方,在樹蔭下組織其什裡的戰士進行訓練,直到一天結束。
訓練的第二天,第三天,第四天,餘良分別教了‘停止間的轉向’、‘蹲下與起立’、以及‘行進與停止’。
在餘良的訓練計劃中,前面的這些訓練全是屬於‘佇列訓練’,除了培養戰士的形象以外,還能訓練戰士的服從意識,團隊意識;而到了‘行進與停止’這一步訓練以後,就意味著,一項新的內容就要加入進來了。
長跑!
專門訓練戰士的耐力。畢竟一個戰士有很大機率會面臨多種多樣的挑戰,耐力便是面對這些挑戰最基本的要素。
晚飯前一個小時,各什各種各樣的訓練被一聲哨聲停止。
餘良赤著上身,等待著戰士們在‘一二一’‘么二一’的喊聲中,跑步到他面前。
“問大家一個問題。”他笑嘻嘻的,近兩日對他已有些瞭解的戰士,下意識的在這麼炎熱的天氣裡打了一個寒顫。
“你們想家沒?”
林思導員及各屯長在餘良手把手的教導後,教育傳達工作做的很出色。經過幾天時間教導改變,戰士們回答問題的時候,不再是你一句,我一句,嬉皮笑臉,插科打諢了。
他們回答的時間很統一,清晰的聽見回答聲裡,兩種不一樣的答案。
“想了!”
“不想!”
不過,在餘良這裡,他需要的回答只有一個,不管是想了,還是不想,他想聽見的只有‘想了’,回答不想的,他直接裝作沒有聽見。
“想了?既然大家想家了,那我就帶大家回家。怎麼樣?”
“沒人回應啊,太驚喜了嗎?”
“那好,今天就先回臨水村。”
臨水村距離營部差不多十多里的路程,正在大家琢磨著餘良是真的顧忌大家的思家情節,還是別有用意,便聽見餘良口令聲響起:“全體都有,向右轉!”
‘啪嗒!’
一聲整齊的靠腳,緊接餘良又口令道:“跑步走!”
“么二一!么二一!”
餘良跑在隊伍的左側,一個勁的喊口號統一著部隊的步伐。
他們從訓練場地出發,一路向著臨水村的方向跑去,途中道路變窄,隊伍由五路縱隊變為兩路縱隊,但在‘么二一’的口號聲中,步伐沒有變亂,依舊統一。
“革命軍人個個要牢記,一起唱!”
行進時唱歌,這兩天餘良也對戰士們進行過訓練,其效果和‘么二一’口令是一樣的,為的是統一隊伍的步伐。
唱到重音,落地的必須得是左腳,要是落地的腿不符合這個規律,那就證明你的步伐與大部隊不統一了,必須馬上做出調整。
在整齊悠揚的歌聲中,他們跑進山澗。
來到這個位置,已經有人開始出現狀況了、
氣息跟不上,步調也跟不上。
但沒有聽見停步的命令,他們只能扶著小腹眼睜睜的看著自己被別人超過,自己則慢慢吊到隊伍的末尾。
別說他們了,現在餘良也開始氣短,滿頭大汗,喊‘么二一’的聲音都弱了好幾分。
‘這具身體的體能還真是差到了極點!’
他感慨著,調整著呼吸的節奏,繼續拖著沉重的步伐帶領隊伍,往著臨水這個方向。
等到跑出山澗,隊伍裡喘息的聲音越來越大,越來越亂,再也看不見任何輕鬆的面孔,絕大多數都臉色煞白,‘嗨!嗨!’地吐著粗氣。
“看來....大
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