第67章 一起去喝咖啡吧 (第2/2頁)
”
“我知道，可是有些時候我真的很難理解那些理論，尤其是應用到實際的時候，總感覺少了點什麼。”齊柳皺起眉，手指在書頁上無意識地划動，似乎在思索著什麼。
“比如呢？”毛毛好奇地問，顯然對齊柳的困惑感到興趣。
“可能是因為你太想去應用這些理論，反而忽略了交流本身應該是輕鬆自然的。”毛毛回應道，眼神閃爍著理解的光芒，“要不要我幫你練習一下？我們做個角色扮演，你試著說說看？”
齊柳愣了一下，隨後露出一絲笑意：“角色扮演？你這是想讓我把你當成我的心理諮詢師嗎？”
“沒錯！我可是專業的心理諮詢者，隨時待命！”毛毛故作一本正經，忍俊不禁，隨即又轉過臉調侃，“好吧，繼續說你的問題，我會認真傾聽的。”
“那好吧。”齊柳略顯笨拙地開始，“我們假設我在跟朋友談論一個專案，但他對我的建議完全不感興趣……我該怎麼做？”
毛毛認真地看著齊柳，語氣變得溫和：“首先，先從友好的問候開始，試著瞭解對方的想法，關注他們的感受，而不是一味地推銷自己的觀點。”
齊柳點了點頭，試探性地說：“你好，最近怎麼樣？聽說你在忙什麼新專案，是不是遇到困難了？”
“這就對了！”毛毛讚許地笑了，“這樣可以讓對方感受到你在關心他們，而不是單純想讓他們聽你的建議。接下來，如果他們願意，你可以再適當地表達自己的想法。”
齊柳稍微放鬆了一些：“所以，我應該在傾聽的同時，也試著讓對方知道我在想什麼，而不是一味沉默或只關注自己的觀點？”
“正是如此！”毛毛鼓勵道，“多問問題，瞭解對方的想法，找到共同的興趣點，自然就會有更好的互動。”
齊柳心中恍然大悟，隨即提起精神：“這樣說來，溝通並不是單向的表達，而是共同參與的過程，這樣我們才能更好地理解彼此。”
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