第304章 法自拔 (第1/2頁)

這次來醫院是因為他感到情緒低落，無法自拔。雖然他的內心充滿了恐懼與不安，但他還是抱著一線希望，希望能透過專業的幫助找到出口。

就在這時，齊柳走了過來。與外面的世界相比，齊柳的出現如同一縷溫暖的陽光，瞬間驅散了李明心裡的些許陰霾。齊柳身穿簡潔的白大褂，臉上掛著溫和的親切微笑，給人一種可靠感。她是一名心理醫生，對待每個患者都認真而細緻。此刻，她的目光堅定而柔和，彷彿將李明的不安一覽無遺。

齊柳： “李明，歡迎你來到這裡。我是齊柳醫生，今天會和你聊一些事情，幫助你理清目前的狀態。別擔心，只要你願意，我們就能一起探索造成你困擾的原因。”

李明點了點頭，心中卻還是有些猶豫。他想起了自己身邊的朋友，曾經有個同學因無法面對心理問題而選擇了隱瞞與逃避，最終他的生活陷入了更深的痛苦。李明不想成為下一個悲劇，他想要嘗試，但又對齊柳的幫助感到懷疑。

齊柳察覺到了李明的猶豫，坐到了他身邊，姿態放鬆，語氣溫和，像是在和一個老朋友交談。

齊柳：“我知道，有時候想要開啟內心的那扇門是很困難的。但是，請相信，這是一個安全的地方，你可以坦誠分享任何你的想法與感受。在這裡，我們沒有評判，只有理解和支援。”

李明深吸一口氣，慢慢將更多的情緒傾訴出來。越談他越覺得輕鬆，彷彿心中一塊大石正在緩緩移開。他說起了最近的學習壓力、家庭的期望、朋友的誤解，以及他對未來的迷茫，情緒也在談話中不斷起伏。

齊柳耐心地傾聽，偶爾點頭，眼裡流露出關心與理解。她明白，許多年輕人在成長過程中都會經歷類似的掙扎。在他們心底，往往潛藏著未曾表達的恐懼與焦慮，而這些情緒需要一個安全的出口。

齊柳：“李明，聽到你的故事讓我能感受到你的壓力是多麼沉重。在這個過程中，也許我們可以逐漸找到你內心真正想要的東西，甚至是你一些深層次的信念是不是在阻礙著你。”

李明稍微愣了一下，似乎不太能理解齊柳的話。沉默了一會，他問：“我能不能改變我現在的狀況？我總覺得自己的未來充滿了不確定性。”

齊柳微微一笑：“當然可以，改變是可能的。我們都在不斷成長，生活中許多情況往往不是我們所能控制的，但我們可以控制的是對待這些情況的態度。探索自己的內心，接受同時調整自己的想法，都是通向改變的第一步。”

就在繼續交流之際，齊柳運用了一些心理學的技巧，引導李明進行自我反思。隨著時間的流逝，李明逐漸意識到，自己一直以來過度擔心外界的看法和未來的結果，卻忽視了內心的真正需求。他開始明白，放下這些不必要的負擔，生活可能會變得輕鬆許多。

“然而，我該如何應對這些壓力呢？”李明用有些急切的語氣問道。

齊柳耐心地解釋：“應對壓力並不是逃避，而是直面它。我們可以嘗試一些技巧，比如設定合理的目標、合理安排時間、適度放鬆，以及尋找支援的社交網路。重要的是，學會傾聽自己的心聲，明白其實很多恐懼只是內心的幻覺。”

齊柳的話使李明感到豁然開朗。他開始思索過去的一些選擇，也不斷衡量自己的感受。齊柳的引導讓他意識到，許多時候並不是外界的壓力，而是他自己給自己的枷鎖。重拾對未來的信心，他決意要勇敢面對生活，迎接變化的可能。

時間在不知不覺中過去，室內的光線也慢慢變得柔和。李明的情緒變得更加穩定，臉上顯露出一絲輕鬆的笑容。他看向齊柳，感激地說：“謝謝你，齊醫生。今天我改變了許多看法，雖然路途依舊艱辛，但我覺得至少我不再孤單。”

此時的齊柳，眼中透露出欣慰與鼓