六元正紀大論第七十一（十八） (第2/5頁)

關節不利，屈伸不便）。更慘的是，有的人還會手腳冰涼，跟殭屍似的（善厥逆），肚子脹得跟氣球一樣（痞堅，腹滿），這都是因為陽氣被凍得沒法好好工作了（陽光不治），陰氣卻在那裡得意洋洋地堆積著（空積沉陰）。

這時候，如果你抬頭看天，可能會看到一片白茫茫的霧氣，就像是老天爺在跟你玩捉迷藏，讓你看不清前方的路（白埃昏暝）。而這一切的預兆呢，就是天空的顏色會變得有點黑，又帶點黃，就像是老照片褪色了一樣（色黑微黃），告訴你：“嘿，小傢伙，寒氣要來了，準備好保暖哦！”

說到治療，古代中醫可是有一套獨特的辦法。

首先，穴位按摩肯定是少不了的。想象一下，你有個朋友凍得直哆嗦，你可以幫他按按“命門穴”（現代穴位名，位於第二腰椎棘突下凹陷中），這個穴位就像是身體的“小火爐”，按一按，就能讓身體暖和起來。還有“足三里”（小腿外側，犢鼻下3寸），這可是個養生大穴，按一按，不僅能驅寒，還能增強體質呢！

至於方劑嘛，咱們可以來個“驅寒暖心湯”。首先，你得準備：

- 生薑30克（切片，這可是驅寒神器，就像給身體穿上了一層保暖內衣）

- 紅棗10顆（去核，補血養顏，還能增加湯的甜味）

- 桂枝15克（這可是溫陽的好東西，能讓身體裡的陽氣重新振作起來）

- 白芍15克（和桂枝是搭檔，能調和氣血，讓身體更和諧）

- 炙甘草10克（調和藥性，還能給身體補充點能量）

把這些材料放到鍋裡，加上適量的水，大火煮開後轉小火煮個半小時，一碗熱騰騰的“驅寒暖心湯”就做好了！喝下去，保證你從頭暖到腳，連心窩子都是熱乎乎的！

至於脈象嘛，中醫裡有個說法叫“寒則凝”，就是說寒氣太重的話，脈象會變得又緊又硬，就像是被凍住的繩子一樣。這時候，如果你用手指去按，會感覺脈搏跳得不太順暢，就像是有人在下面拉著繩子，不讓你輕鬆摸到一樣。不過別擔心，喝了咱們的“驅寒暖心湯”，再配上穴位按摩，保證你的脈象能恢復得像春天的柳條一樣柔軟、有彈性！

這“木鬱之發”，簡單說，就是大自然界的肝氣（咱們中醫裡的五行對應，肝屬木嘛）憋屈太久了，終於忍不住要爆發的小宇宙！

想象一下，天空中不再是藍天白雲，而是灰濛濛一片，像是被誰撒了一把巨大的麵粉，整個宇宙都籠罩在一片“太虛埃昏”之中。雲啊、霧啊，全都亂糟糟地攪和在一起，好像是在開一場混亂的派對。緊接著，大風呼嘯而來，那叫一個猛啊，感覺能把房頂都給掀了，樹木也被吹得東倒西歪，折枝斷幹，簡直就是自然界的“拆遷辦主任”。

這時候，你要是走在外面，可得小心了，因為這風不僅僅是風，它還帶著一股子“木鬱”之氣，能讓你的身體也跟著鬧彆扭。比如說，你可能會覺得胃那個地方，哎呀媽呀，就像有人在裡面拿錘子敲，疼得你直不起腰來，還連著兩邊的肋骨一起疼，感覺整個人都要被撕開了。吃東西？不存在的，咽都咽不下去，好像嗓子眼被什麼東西堵住了似的。更誇張的是，有的人還會耳鳴，耳朵裡嗡嗡響，眼前發黑，轉圈圈，嚴重到連親媽都不認識了，直接倒在地上，來個“善暴僵仆”，那場面，嘖嘖，簡直是現代版的“武林高手走火入魔”。

這時候，你要是抬頭看天，你會發現，天與山的界限模糊了，一片蒼茫，有時候這氣濁得，顏色都變得黃黑黃黑的，像是被誰偷偷撒了墨水，而且奇怪的是，這雲雖然看起來沉甸甸的，卻愣是不下雨，就像是在故意逗你玩。這“木鬱之氣”啊，真是讓人捉摸不透，它的脾氣比女朋友還難猜！

再來說說這“木鬱”的前兆吧，那也是