第264章 給留學生上課(五) (第1/2頁)
經過幾天的刻苦訓練,留學生們對於詠春拳的基礎拳法“小念頭”已經掌握得相當熟練,每一次出拳都伴隨著有力的呼喝,拳風呼嘯,氣勢如虹。今天,李虎、劉曉旭和趙仁然,決定帶領他們邁向詠春拳更深層次的一步——學習“尋橋”。
“各位,經過這幾天的努力,你們在小念頭上的進步真是讓人刮目相看!”李虎站在隊伍前方,聲音洪亮,眼神中滿是鼓勵,“今天,我們將一起探索詠春拳的下一個階段,那就是‘尋橋’。尋橋,顧名思義,就像是在尋找一座連線內心與外界的橋樑,它不僅僅是一套拳法,更是一種對武術哲學的深刻理解。”
劉曉旭接過話茬,微笑著補充道:“沒錯,尋橋更加註重身法與步法的協調,以及力量的運用和轉換。大家準備好了嗎?”
隨著劉曉旭的話音落下,李虎緩緩站定,深吸一口氣,開始演示起尋橋的第一式——預備式。只見他雙腳併攏,雙手自然下垂,閉目凝神,彷彿在與內心深處的自己對話。片刻後,他猛然睜開眼,雙眼如炬,一股無形的力量自他體內散發而出。
“看好了,這是預備式,也是我們進入戰鬥狀態的起點。”李虎邊說邊做,每一個動作都清晰明瞭,引得留學生們紛紛效仿。
緊接著是立正抱拳,李虎身姿挺拔,雙手握拳置於腰間,拳心向內,一股正氣油然而生。他解釋道:“這不僅是對對手的尊重,也是對自己武術精神的尊重。”
隨後,正身二字拑羊馬的演示開始了。李虎雙腳分開,與肩同寬,膝蓋微彎,重心下沉,宛如一匹蓄勢待發的駿馬,穩若泰山。“二字拑羊馬是詠春拳的基本站樁,它能幫助我們穩固下盤,為後續的招式打下堅實基礎。”
下交叉耕手、上交叉攤手……李虎一一演示,每一個動作都流暢自然,力度恰到好處。留學生們在劉曉旭和趙仁然的指導下,小心翼翼地模仿著,偶爾有動作不到位的地方,兩位指導者便會上前,耐心地調整他們的拳架,確保每個人都能正確理解每一個細節。
“記住,詠春拳講究的是‘寸勁’,力量不在於大,而在於精準和速度。”趙仁然一邊糾正著一位留學生的手勢,一邊強調道。
當演示到左日字衝拳和右日字衝拳時,李虎的速度陡然加快,拳影重重,如同兩道閃電劃破空氣,引得周圍一陣驚歎。“日字衝拳是詠春拳的標誌性招式,講究的是連續性和爆發力,大家要勤加練習,才能體會到其中的奧妙。”
正身穿橋這一招,李虎演示得尤為精彩。他身形一側,右手從下往上劃出一道優美的弧線,直擊假想敵的肋部,同時左手護住胸前,形成一道堅不可摧的防線。“穿橋不僅是攻擊,更是防守與反擊的結合,是詠春拳中非常重要的技巧。”
左右攔手、雙伏手、三拍手……每一招每一式,李虎都演示得一絲不苟,留學生們在模仿的同時,也逐漸感受到了詠春拳的魅力所在。
“轉身右攔手,注意腳步的移動和身體的轉動要同步,這樣才能保持平衡。”劉曉旭在一旁提醒道。
上交叉攤手後,轉馬側身右膀手的演示更是讓留學生們大開眼界。李虎身形靈動,彷彿一隻穿梭在林間的獵豹,每一個轉身、每一個步伐都恰到好處,讓人目不暇接。
“記住,詠春拳的精髓在於‘以柔克剛,四兩撥千斤’,不要硬碰硬,要學會利用對方的力量來反擊。”趙仁然在一旁耐心地講解著,他的聲音溫和而堅定,彷彿一股暖流,溫暖著每一個人的心田。
隨著演示的深入,留學生們的熱情也被徹底點燃。他們開始嘗試著將學到的招式串聯起來,雖然動作還略顯生疏,但那份對武術的熱愛和執著卻讓人動容。
“右攔手衝拳,記住,衝拳時要快、要準、要狠!”李虎的聲音在廣場上回蕩,激勵著
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